Sondaggio mondiale sulle tendenze del fitness per il 2023: diario di salute e fitness di ACSM

Thompson, Walter R. Ph.D., FACSM

Walter R. Thompson, Ph.D., FACSM, è un preside associato recentemente in pensione per gli studi universitari e la ricerca presso il College of Education & Human Development della Georgia State University e professore emerito presso il Dipartimento di Kinesiologia e Salute, il Dipartimento di Nutrizione, il Dipartimento di Terapia Fisica e il Scuola di sanità pubblica. È anche il direttore esecutivo emerito dell'After-School All-Stars Atlanta, un programma doposcuola completo per bambini in età di scuola media a rischio. È un ex presidente dell'ACSM.

Divulgazione: L'autore non dichiara alcun conflitto di interessi e non ha alcuna informativa finanziaria.

L'annuale sondaggio mondiale condotto dall'Health & Fitness Journal® di ACSM per determinare le tendenze del settore da parte dei professionisti della salute e del fitness è giunto al suo 17° anno consecutivo. La pandemia di COVID-19 ha sicuramente avuto un impatto sull’indagine del 2021 ed è continuata per il 2022, ma per il 2023 alcune tendenze attuali stanno emergendo mentre altre si stanno indebolendo a causa della ripresa del mondo dall’isolamento causato da COVID-19. La tendenza numero 1 per il 2023, come lo è stata per il 2022, è la tecnologia indossabile. Le palestre per esercizi domestici erano al 2° posto nel 2022, ma sono scese al 13° posto nel 2023. I programmi di fitness per gli anziani torneranno alla ribalta nel 2023, superando la top 10 al 4° posto. L’allenamento fitness funzionale, una forma di esercizio popolare per gli anziani, è la quinta tendenza per il 2023.

Da questo articolo, il lettore dovrebbe comprendere i seguenti concetti:

• Spiegare le differenze tra una moda passeggera e una tendenza del fitness

• Utilizzare le tendenze del fitness a livello mondiale nel settore commerciale, aziendale, clinico (incluso il fitness medico) e comunitario per promuovere ulteriormente l'attività fisica

• Studiare le opinioni degli esperti sulle tendenze del fitness identificate per il 2023

I risultati del sondaggio di quest’anno potrebbero benissimo intitolarsi “la ripresa postpandemica ha un impatto sul settore del fitness” o “che cosa è successo all’allenamento online e alle palestre domestiche”? Durante l'era della quarantena, delle mascherine, del distanziamento sociale e della chiusura dei centri benessere legati al COVID-19, i professionisti del fitness si sono rivolti in modo impressionante alla distribuzione online di programmi di fitness. In effetti, il sondaggio del 2021 ha collocato la formazione online come la tendenza numero 1. È sceso al 9° posto nel 2022 e ora è fuori dalla top 20, al 21° posto. L'allenamento personale online è passato dal numero 17 nel 2022 al numero 26 nel 2023. Le palestre per esercizi domestici sono state il numero 2 nel 2022, scendendo al numero 13 nel 2023. Il settore della salute e del fitness sta tornando alle origini, con l'allenamento della forza con pesi liberi al numero 2. tendenza, l'allenamento con il peso corporeo come tendenza n. 3 e l'allenamento fitness funzionale come tendenza n. 5 per il 2023. I programmi di fitness per gli anziani sono stati la tendenza n. 4 per il 2023. Come negli ultimi 17 anni, i risultati di questo il sondaggio annuale aiuta i professionisti della salute e del fitness a prendere decisioni aziendali cruciali per la crescita e lo sviluppo futuri. Questi investimenti possono basarsi su tendenze emergenti identificate da professionisti della salute e del fitness in tutto il mondo invece di basare queste decisioni sugli ultimi spot pubblicitari di esercizi trovati in televisione, sui social media o sulla prossima celebrità più in voga che sostiene un prodotto.

Negli ultimi 17 anni, gli editori di questo Journal (HFJ) hanno sviluppato e diffuso un sondaggio elettronico inviato a migliaia di professionisti in tutto il mondo per prevedere le tendenze nel settore della salute e del fitness per l'anno successivo. L'autore è grato a tutti coloro che hanno contribuito al successo di queste indagini nel corso degli anni (vedi barra laterale).

L'autore desidera riconoscere e ringraziare coloro che hanno partecipato alla creazione e al mantenimento del Worldwide Survey of Fitness Trends di ACSM nel corso degli anni, in particolare i seguenti:

Gli ex redattori capo Ed Howley, Ph.D., FACSM, e Steven Keteyian, Ph.D., FACSM, per aver considerato questo progetto abbastanza importante da essere incluso in questo giornale più di dieci anni fa, e per l'attuale redattore capo -Capo Brad Roy, Ph.D., FACSM, per aver continuato la tradizione.