Aggiorna le tue conoscenze sulla RCP e salva una vita

Durante il fine settimana mi sono ricertificato come bagnino della Croce Rossa e ho aggiornato la mia certificazione di rianimazione cardiopolmonare (RCP). Dato che sono un allenatore e allenatore di nuoto, queste certificazioni professionali devono essere aggiornate, ma i corsi di aggiornamento sono consigliati a chiunque poiché gli standard cambiano ogni pochi anni.

Infatti, dal 2000, le linee guida internazionali sulla RCP sono cambiate tre volte, l'ultima nel 2015. Questi cambiamenti possono rendere più attraente l'esecuzione della RCP su qualcuno, soprattutto se la respirazione artificiale bocca a bocca è un ostacolo per aiutare un estraneo in difficoltà.

Nella maggior parte dei casi di infarto, eseguire semplicemente le compressioni toraciche (senza effettuare ventilazioni) può salvare la vita. Il motivo principale per cui le persone non aiutano una vittima quando è necessaria la RCP è che non vogliono il contatto bocca a bocca.

La rianimazione bocca a bocca può potenzialmente diffondere la malattia, il vomito della vittima e l’overdose di fentanil al soccorritore. Ciò può mettere a disagio la persona più qualificata nel fornire aiuto.

Tuttavia, gli studi dimostrano che le ventilazioni di soccorso spesso interrompono le compressioni di pompaggio del sangue che mantengono in vita una persona. Studio (RCP senza bocca a bocca) – Vittime di attacchi di cuore.

Se è necessaria la respirazione bocca a bocca (respirazione di soccorso) per una vittima di soffocamento o annegamento la cui ossigeno è stato privato, ora si consiglia di utilizzare una maschera di rianimazione. Puoi ordinare una maschera per adulti e una maschera per neonati su Amazon per meno di $ 10 e tenerne una in macchina, nello zaino o a casa.

La frequenza delle ventilazioni di soccorso per gli adulti è di un respiro ogni 5-6 secondi e di tre secondi per un bambino di età pari o inferiore a 5 anni. Dovresti seguire il corso di formazione prima di effettuare questi acquisti, in modo da sapere come utilizzarli in modo efficace.

Negli ultimi dieci anni, il cambiamento nel rapporto compressioni-respiri è stato di 30 compressioni toraciche (2-2,4 pollici di profondità) e due respiri (30:2) su un adulto che non ha polso. I rapporti cambiano quando è presente una seconda persona addestrata alla RCP che aiuta a dividere i ruoli delle compressioni e delle ventilazioni. Tuttavia, se sei preoccupato della pratica della respirazione bocca a bocca, esegui semplicemente le compressioni fino all'arrivo del personale dei servizi medici di emergenza (EMS). Assicurati di comunicare con altre persone che possono effettuare la chiamata al 911.

Un'altra abilità che dovresti apprendere (o reimparare se è passato un po' di tempo dall'ultima lezione di RCP) è come utilizzare il defibrillatore automatico esterno (DAE) che ora puoi trovare praticamente ovunque al giorno d'oggi come parte del kit medico di emergenza di un'azienda.

Un DAE è un dispositivo medico in grado di analizzare il ritmo cardiaco e, se necessario, erogare una scarica elettrica (defibrillazione) per aiutare il cuore a ristabilire un ritmo efficace. I corsi CPR insegnano come utilizzare il DAE mentre aspetti l'arrivo dei servizi di emergenza sanitaria.

Nota importante: il DAE non sostituisce la RCP, ma può aiutare a stabilire una frequenza cardiaca normale quando una vittima è in fibrillazione atriale (A-fib). La RCP aiuta a mantenere il flusso sanguigno al cervello e agli organi per mantenere in vita le vittime, mentre il DAE controlla e corregge il ritmo cardiaco.

Sia il DAE che la RCP sono importanti e aumentano le probabilità che una persona sopravviva a un attacco di cuore. Frequentare insieme la formazione per queste tecniche ti aiuterà a salvare la vita di una vittima di infarto fornendo assistenza tempestiva e sicura.

È stato bello vedere che la maggior parte dei partecipanti al corso di certificazione erano giovani che stavano ricevendo una formazione per diventare bagnini per i lavori estivi. Se vuoi iniziare il processo per diventare una risorsa in situazioni di vita o di morte, queste sono le competenze di base che puoi iniziare ad apprendere in giovane età.

Se stai pensando di arruolarti nell'esercito, nella polizia o diventare un vigile del fuoco o un servizio di emergenza sanitaria, queste competenze saranno fondamentali per la tua crescita e la tua mentalità mentre avanzi nella vita. Una volta che impari a diventare una risorsa, lavorerai di più per mantenere queste abilità. Questo ti aiuterà a portare il tuo allenamento fisico personale, le tue abilità tattiche e l'addestramento di emergenza a nuovi livelli.

Seriamente, tutti dovrebbero prendere in considerazione l’idea di qualificarsi in uno di questi programmi e di essere in grado di salvare una vita. Controlla le fonti qui sotto per informazioni su come diventare una risorsa.